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UFC 119: Press Conference Mir vs. Cro Cop

Frank Mir

Entrainement type :

Ma préparation est toujours axé sur mon évolution en tant que combattant. Je cherche sans cesse, combat après combat, à progresser. Mais je ne change pas ma vision des choses et la préparation physique en fonction des adversaires.

Quand et Pourquoi as-tu commencé à t’entraîner pour le MMA ?

J’ai toujours bercé dans le monde des arts martiaux. Mon père avait ses propres écoles. Il entraînait bien avant que je vienne au monde. Depuis tout petit, je suis dans ce milieu même si je n’ai réellement commencé les arts martiaux qu’à l’âge de 12-13 ans. Avant cela, je m’amusais seulement à frapper n’importe comment.

A 14 ans, j’ai débuté les mises de gants en full-contact et en tant que fils du fondateur de l’école, j’avais une certaine responsabilité : je ne devais pas me faire battre ! Mon père mêlait beaucoup les règles de boxe et celles du kenpo. Il y avait un vrai travail de concentration à faire et il fallait une très bonne condition physique. Et si tu parvenais à tenir le ryhtme pendant une année, alors tu étais vraiment fort. J’ai encore des séquelles de ces entrainements et notamment la mâchoire déformée !

Quels rangs et titres détiens-tu ?

Je suis ancien champion des poids lourds de l’UFC, ancien champion des poids lourds par intérim de l’UFC, ceinture noire de Jiu-jitsu brésilien sous Ricardo Pires. Et j’ai été entraîneur de la saison 8 du TUF.

Un héro ? Bruce Lee

Une technique favorite ? Les soumissions

Que signifie pour toi combattre à l’UFC ?

J’ai un objectif bien clair et parfaitement défini : devenir le champion des poids-lourds de l’UFC. Cette ceinture signifie que vous êtes le combattant le plus complet, le plus expérimenté, le mieux rôdé…mon but est de reprendre le titre.

Quel est ton niveau d’étude ? Je préférais me concentrer sur les entraînements que sur l’école.

Quel était ton métier avant d'être combattant ? Je travaillais à la réception des casinos de Las Vegas. I worked at the front desk for Station Casinos in Las Vegas.